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全能型美容成分—煙酰胺，相信大家并不陌生，幾乎所有的貴婦霜當中都能看到煙酰胺的身影。據說這個萬能的成分可以美白、控油，還可抗糖化？
煙酰胺真的有這么多功效嗎？它的原理是怎樣的？今天我們就來講一講這個大名鼎鼎的煙酰胺是怎么回事。
煙酰胺又叫維生素b3。是一種水溶性的維生素，廣泛存在于螺旋藻，杏仁核，牛油果當中。（注意啦，食補也是有用的噢）煙酰胺是護膚界公認的皮膚抗老化成分，最重要的功效是減輕和預防肌膚暗淡。同時也可以修復受損的角質層脂質屏障，提高皮膚的抵抗力。
美白提亮、去黃/抗氧化，抗糖化：糖化蛋白會使衰老皮膚呈現黯黃，煙酰胺提高NADPH以發揮抗糖基化作用，進而減少衰老皮膚的發黃
控油、收縮毛孔：外用煙酰胺可以減少皮脂中脂肪酸與甘油三酯的產生，從而收細毛孔
提高皮膚保濕能力：煙酰胺具有深層鎖水功能
修復，加強皮膚屏障：煙酰胺通過增加角質層中神經酰胺含量而增強皮膚屏障功能
抑制炎癥因子：2%煙酰胺還可以控制肌膚油脂
抗老，改善細紋：促進真皮層的微循環，從而促進肌膚表皮層蛋白質的合成，增加肌膚的含水量不同濃度的區別
1%煙酰胺能保持細胞活力，加速細胞代謝
2%煙酰胺有控油，修復皮膚屏障的作用
3%以上煙酰胺才有美白的效果
5%煙酰胺的美白效果好，淡斑淡痘印，還能促進膠原蛋白生成，而且不會太過刺激
超過5%煙酰胺會對皮膚有刺激性
當煙酰胺處于一種低PH值的情況下，煙酰胺很容易變成煙酸，煙酸對皮膚是具有一定刺激性的，所以不能和酸類產品疊用。
煙酰胺不能與下列成分一起用：果酸，水楊酸，高濃度vc；
煙酰胺有一定刺激性，注意建立耐受，不然會爛臉哦；
煙酰胺可以在白天使用。
做為一種備受皮膚界權威人士稱贊的護膚成分，煙酰胺對皮膚的作用有美白、祛斑、抗衰老、縮小毛孔等，總的來說，B3（煙酰胺）是一種對保養皮膚有眾多功效的一種護膚成分，如果想要有效的解決美白、祛斑、抗衰老、縮小毛孔等肌膚問題，可以在選擇護膚品的時候關注一下的成分是否含有B3（煙酰胺），當護膚品中含有B3（煙酰胺）時，就可以更加有效、快速的改善以上皮膚問題。
當然，煙酰胺也有它的不足之處，最重要的一點就是其原料中的雜質成分——煙酸，會引起皮膚的刺激，一些消費者可能在用高含量煙酰胺的產品時有發紅等過敏現象，也就是大家喜歡說的煙酰胺不耐受問題。因此，在選擇煙酰胺產品的時候，必須關注煙酸指標，一定要選擇煙酸含量足夠低的高品質煙酰胺產品。