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全順式-5,8,11,14-二十碳四烯酸,即花生四烯酸(ARA),含四個碳-碳雙鍵,一個碳-氧雙鍵,是ω-6系列中最重要的多不飽和脂肪酸。廣泛分布于動物界,少量存在于某個種的甘油酯中,在甘油磷脂類中也能找到。成年后的人體內亞油酸是主要的合成來源,基本可滿足人體對花生四烯酸的生理需求,而在腫瘤等代謝紊亂的狀態下因需求量增加,從食物補充滿足部分需求,因而屬于半必需脂肪酸。人的認知、心血管、免疫和新陳代謝等各方面健康功效均可涉及到,而且能促進肌肉修復和生長,消除體內炎性狀態。
1、調節心臟興奮性:
最新研究報道,花生四烯酸及其代謝產物如LTC4能以受體非依賴方式激活心臟與G蛋白偶聯的毒曹堿樣K+通道,在生理和病理情況下調節心臟興奮。
2、參與神經內分泌:
花生四烯酸能刺激垂體前葉、胎盤和肥大細胞的分泌,在多種神經內分泌組織中參與調節多種激素和神經肽的分泌,如催產素、加壓素、胰島素和胰高血糖素等。
3、促進細胞分裂的作用:
花生四烯酸及其代謝產物具有促進細胞分裂作用,其代謝產物在平滑肌細胞、成纖維細胞、淋巴細胞中具有此作用。
4、抑制血小板聚集作用:
花生四烯酸及其代謝物能引起血管舒張。血管內皮細胞與花生四烯酸酶關系密切,在某種刺激下能釋放血管舒張因子、松弛血管平滑肌、舒張血管。
1、新型的食品營養強化劑
由于嬰幼兒體內的去飽和酶活性很低,即使攝取了足夠的亞油酸,也無法合成滿足生長發育所需要的花生四烯酸量。胎兒是通過胎盤從母體獲得花生四烯酸并進行積累的,出后則是從母乳和膳食來獲得花生四烯酸。如果母血中花生四烯酸水平低或人工喂養時膳食種類有限,都有可能造成胎兒和嬰幼兒花生四烯酸缺乏。鑒于花生四烯酸是人類早期發育的必需營養素,對胎兒和嬰幼兒中樞神經系統和視網膜神經發育的特殊作用,花生四烯酸主要應用于孕婦的營養補充劑和嬰幼兒的配方食品。花生四烯酸是母乳的天然成分,世界各國幾十年的研究發現,各地母乳構成均值較為一致,花生四烯酸的含量在0.5 %~ 0.7 %之間。它在母乳中含量較豐富,而在牛乳中卻幾乎沒有。
2、富含花生四烯酸的魚類飼料
在過去20年里,國內外廣泛研究了魚類必需脂肪酸的需求。一般認為,魚類對花生四烯酸的需求緩慢,由飼料(魚肉和魚油) 中所含的花生四烯酸就可以滿足,然而在魚類生活周期的某個特殊階段,可能需要高水平的花生四烯酸來適應環境。花生四烯酸有利于魚類生長、存活及抵抗壓力;促進魚類繁殖,提高卵子、精子和幼苗的質量;調節魚類的免疫功能。因此,富含花生四烯酸的魚類飼料具有廣闊的市場前景。